درمان و علت خشکی و سفتی زانو

Knee_stiffness

خشکی زانو زمانی ایجاد می شود که فرد با مشکل در حرکت دادن مفصل زانو به دلیل آسیب دیدگی و یا التهاب مفصل مواجه می شود. همه مسائلی که باعث ایجاد محدودیت در حرکت مفصل زانو می شود، می تواند به عنوان دلیل خشکی یا سفتی زانو مورد توجه قرار گیرد.

چهار رباط نقش با اهمیت در پایداری و عملکرد مفصل زانو دارند که عبارت از رباط های صلیبی قدامی و خلفی، و رباط های طرفی خارجی و میانی می باشند. علاوه بر این، منیسک دو قطعه غضروف است که امکان حرکت آرام استخوان های مفصل زانو بر روی یکدیگر را فراهم می نماید. وارد شدن آسیب به این ساختارها یا پارگی رباط صلیبی زانو می تواند باعث ایجاد محدودیت های حرکتی برای مفصل زانو یا خشکی مفصل زانو شود.

سایر شرایط تاثیرگذار بر سفتی مفصل زانو شامل شکستگی استخوان، التهاب تاندون ها یا بورس، و نیز وارد شدن آسیب به غضروف کشکک است. این آسیب دیدگی ها می تواند یکباره بوده یا به تدریج با گذشت زمان ایجاد شوند.

انواع مختلف موارد ابتلا به آرتروز زانو نیز از رایج ترین بیماری های مزمن تاثیرگذار بر عملکرد مفصل زانو است. بیماری استئو آرتریت در نتیجه فرسایش مفصل با گذشت زمان ایجاد می شود، در حالی که آرتریت روماتوئید (بیماری خود ایمنی مزمن مربوط به التهاب مفصل) با عملکرد نامناسب سیستم ایمنی بدن ارتباط دارد. در موارد نادر، تشکیل تومور و عفونت مفصل زانو و بافت اطراف آن نیز می تواند علت خشکی زانو باشد.

عوارض ناشی از درمان نشدن مشکلات زانو همچون خشکی آن می تواند برای فرد جدی باشد. به خاطر اینکه خشکی زانو می تواند به دلیل ابتلا به بیماری های حاد برای فرد ایجاد شود، عدم استفاده از خدمات درمانی مناسب می تواند باعث مشاهده عوارض شدید و آسیب دیدگی های دائمی گردد.

انواع آسیب دیدگی هایی که باعث خشکی زانو می شود

خشکی زانو می تواند در نتیجه آسیب های وارد شده به مفصل و بافت اطراف آن به شرح زیر ایجاد شود:

خون ریزی در فضای داخلی مفصل (آرتروز خونی)
شکستگی هر یک از استخوان های مفصل زانو
متلاشی شدن استخوان یا غضروف در فضای داخلی مفصل
پیچ خوردن و در رفتگی
پارگی یا کشیدگی رباط ها
تاندونیت
پارگی تاندون
پارگی رباط یا منیسک (غضروف)

علائم و نشانه ها

خشکی زانو می تواند با سایر علائم در بقیه نقاط بدن به شرح زیر همراه باشد:

  • تب
  • ضعف عضله
  • درد یا ورم در سایر مفاصل

علائم که می تواند نشان دهنده ایجاد مشکلات حاد باشد

در بعضی موارد، خشکی می تواند نشانه ای از ایجاد شرایط حاد باشد که می بایست بلافاصله به صورت اورژانسی مورد بررسی و درمان خشکی زانو قرار گیرد. در صورتی که در بدن خود یا افراد دیگر با هر یک از علائم زیر روبرو شدید، بلافاصله به مرکز فوریت های پزشکی مراجعه نمایید:

  • سرد شدن پاها همراه با ضعف یا نداشتن نبض
  • تب بالا (بالاتر از 101 درجه فارنهایت)
  • از دست دادن احساس در قسمت پایین پا
  • شکستگی آشکار یا تغییر شکل استخوان ها
  • فلج یا ناتوانی در حرکت دادن یک عضو بدن
  • خون ریزی شدید
  • درد غیر قابل کنترل

علت ها و دلایل

از علت خشکی مفصل زانو میتوان گفت در اکثر مواقع در نتیجه آسیب دیدگی زانو یا یک فرآیند التهابی همچون ابتلا به آرتروز در مفصل زانو مشاهده می شود.خشکی زانو می تواند در نتیجه شرایطی باشد که باعث التهاب در مفصل زانو یا اطراف آن می شود. این شرایط عبارتند از:

  • آبسه
  • اسپوندیلیت آنکیلوزان (التهاب مفاصل بین مهره های ستون فقرات)
  • بورسیت (التهاب یک عضو کیسه مانند که به عنوان بالش مفصل عمل می کند)
  • نقرس (نوع خاصی از ابتلا به آرتروز در نتیجه تجمع اسید اوریک در مفاصل) و بیماری شبه نقرس
  • استئو آرتریت
  • آرتریت‌ پسوریاتیک (آرتروز مربوط به پسوریازیس پوست)
  • آرتریت روماتوئید (بیماری مزمن خود ایمنی که با التهاب مفصل همراه است)
  • لوپوس اریتماتوس سیستمیک (مشکلی که در آن بدن به سلول ها و بافت های سالم خود بدون دلیل حمله می کند)

دلایل حاد یا خطرناک ایجاد خشکی زانو

در موارد نادر، سفتی و خشکی مفصل زانو می تواند نشانه ای از شرایط حاد یا خطرناک باشد که می بایست در اسرع وقت و به صورت اورژانسی مورد بررسی قرار گیرد. این شرایط عبارتند از:

  • تشکیل تومورهای استخوانی
  • استئومیلیت (عفونت استخوان)
  • آرتریت عفونی

مشکلات ایجاد شده به همراه خشکی زانو 

خشکی زانو می تواند با سایر علائم و ناراحتی هایی همراه باشد که بر وضعیت عملکرد زانو تاثیر می گذارند. این علائم به شرح زیر هستند:

  • خون ریزی یا کبودی
  • تغییر شکل مفصل
  • ناپایداری مفصل
  • ضعف یا اسپاسم عضله
  • زانو درد در زمان استراحت یا در هنگام انجام فعالیت های خاص که می تواند به صورت گرفتگی، درد شدید، احساس سوزش، تیر کشیدن یا سایر موارد مانند آن احساس شود
  • قرمزی، گرمی یا ورم

تشخیص علت خشکی زانو

برای تشخیص علت ایجاد مشکل سفتی زانو ، پزشک از شما سوالات متعدد در ارتباط با خشکی زانو می پرسد که مهم ترین آنها به شرح زیر می باشد:

  • طول مدت ایجاد خشکی در مفصل زانو چقدر است؟
  • آیا به زانوی شما آسیب وارد شده است؟
  • آیا ناراحتی یا مشکل دیگری در سایر مفاصل شما وجود دارد؟
  • چه چیزهایی می تواند باعث کاهش یا تشدید خشکی زانوی شما شود؟
  • آیا شما فعالیت های ورزشی انجام می دهید؟

عوارض

عوارض ناشی از مشکلات زانوی درمان نشده (مثل خشکی زانو) و یا سفتی زانو  می توانند بسیار شدید باشند. به خاطر اینکه خشکی زانو می تواند به خاطر ابتلا به یک بیماری حاد ایجاد شده باشد، عدم درمان خشکی مفصل زانو مناسب،گاهی اوقات باعث ایجاد عوارض جدی تر و آسیب های دائمی برای فرد می شود. هنگامی که دلیل ایجاد مشکل تشخیص داده شد، مهم است که از یک برنامه درمانی مناسب برای کاهش ریسک عوارض احتمالی ناشی از مشکل به استفاده شود. برخی از عوارض احتمالی ناشی از خشکی زانو به شرح زیر هستند:

  • غیبت از محل کار یا مدرسه
  • کاهش سطح فعالیت های ورزشی
  • ناتوانی
  • تغییر شکل مفصل و تخریب آن
  • مشکلات عصبی که باعث ایجاد درد، بی حسی یا احساس سوزش می شود
  • فلج
  • بی حرکت شدن دائم مفصل
  • درد دائم یا مزمن